クレンジングの正しいやり方とは？お肌に優しい使い方からおすすめの製品まで徹底解説

スキンケアはお肌を美しく保つために行うものですが、正しいやり方を守らなければ、肌環境を悪化させてしまうことがあります。

特にメイクを落とすクレンジングはお肌への負担が大きく、正しい使い方が求められます。

毎日行うスキンケアだからこそ、正しいやり方を知っておきましょう。

今回は、クレンジングの使い方やおすすめの製品について解説します。

正しいやり方がわからない、お気に入りの製品がなかなか見つからないという方は、ぜひ参考にしてください。

基本的なクレンジングの使い方

そもそも自身のやり方が合っているかわからずに、不安を抱えている方もいるでしょう。まずはクレンジングの基本的な使用手順をご紹介します。

①ポイントメイクを落とす

薄いベースメイクと濃いポイントメイクを同時に落とそうとすると、お顔を強く擦り過ぎてしまう懸念があります。

お肌への負担を軽減するために、先に目元や唇の濃いメイクを落としましょう。

洗浄力の強いクレンジングを使用しても良いですが、専用リムーバーもおすすめです。

洗浄力の弱いクレンジングで繰り返し擦るとお肌への負担となるので、ポイントメイク向けの専用リムーバーを使用してください。

②清潔な手で適量を取る

ポイントメイクを落とし終わったら、手を洗って清潔な状態に整えます。

手は雑菌がつきやすい部位であるため、汚れた手でお顔に触れると肌トラブルに繋がることがあります。

手をきれいに洗浄した上で、クレンジングを使用してください。

クレンジングの適量は、製品によって異なります。

パッケージに記載されている使用量よりも少ない量でメイクを落とそうとすると、馴染ませる際に摩擦が起こって、お肌へダメージを与えることがあります。

メーカーが指定する使用量を守り、足りなければ少し足しても良いでしょう。

③Tゾーンからメイクを落とす

ベースメイクは、額と鼻筋を指す「Tゾーン」から落とします。

Tゾーンはお顔の中で最も皮脂量が多いため、毛穴詰まりや黒ずみが起こりやすいです。

クレンジングをたっぷりと使用して、ベースメイクを落としましょう。

爪を立てないように指の腹を使って、優しく顔全体に馴染ませます。

馴染ませる時間が長いとお肌が乾燥してダメージを受けてしまうので、素早く済ませてください。

④Uゾーン・目元・唇のメイクを落とす

Tゾーンの次は、両耳と顎の3点を繋ぐラインの「Uゾーン」、皮膚の薄い目元・唇の順にクレンジングを馴染ませます。

まず頬に乗せ、マッサージするように円を描きながら広範囲に広げてください。

メイクと十分に馴染んだら、Uゾーンやフェイスラインにクレンジングを伸ばし、最後に目元と唇に塗布しましょう。

目元や唇に関しては、あらかじめ専用リムーバーを使用しているため、強く擦る必要はありません。

皮膚が薄い部位なので、負担がかからないように軽くクレンジングを馴染ませてください。

⑤ぬるま湯でよく洗い流す

メイクとよく馴染ませたら、最後にお顔をすすいでしっかり落としましょう。

すすぎにはお湯を使用しますが、温度が高過ぎるとお肌に必要な皮脂まで落としてしまうため、30～32度が理想です。

30～32度は余分な皮脂が浮き出しやすくなる温度なので、毛穴汚れが気になるという方は、特にお湯の温度に気を付けてください。

適温のお湯を用意したら、顔全体のクレンジングを落とします。

髪の毛の生え際やフェイスラインなど、クレンジングが残らないようにしっかりとすすぎましょう。

⑥清潔なタオルで水気を拭き取る

お肌にクレンジングが残らないようにしっかりとすすいだら、最後に清潔なタオルで水気を拭き取ります。

タオルを使用する際には、ゴシゴシと擦らずに、お顔に優しく押し当てるように水気を拭き取ってください。

強い力でお顔を擦ると、摩擦が生じてお肌がダメージを受けます。

クレンジングに気を付けていても、タオルの使い方が悪かったり、タオルに雑菌がついていたりすると、肌トラブルに繋がります。

清潔なタオルを用意することができない場合は、使い捨てのティッシュを使用しても良いでしょう。

種類別のクレンジングの使い方

多種多様な種類があり、クレンジングの正しい使用方法はそれぞれ異なります。オイルタイプやジェルタイプなど、種類ごとに正しい使い方をご紹介します。

クレンジングオイル

メイクをよく落とせる洗浄力を持つクレンジングが、オイルタイプです。

顔全体のメイクをしっかり落とせるという点はもちろん、ティントリップやウォータープルーフマスカラといった濃いメイクも落とせるという点が特徴です。

オイルタイプを使用する際には、油分とお湯が混ざり合った「乳化」の状態にすると効果的です。

クレンジングを馴染ませたお肌にお湯を少量ずつ加えて、白く濁らせましょう。

乳化の状態にすることで、よりメイクが落ちやすくなります。

クレンジングジェル

優しくメイクに馴染ませることができるクレンジングが、ジェルタイプです。

伸びが良く、すすぎが簡単であることから、お肌へのダメージが少なく済みます。

ジェルタイプには、主に「オイルフリー」と「オイルイン」の2種類あり、お肌に優しいのがオイルフリー、メイクをよく落とせるのがオイルインです。

オイルフリーのクレンジングは、手に取ってそのまま顔全体に馴染ませて使用しても問題ありませんが、オイルインのクレンジングは、手のひらで温めてから使用しましょう。

温めることで、油分をコーティングしている水分が蒸発する設計になっています。

油分が水分に包まれている状態ではクレンジング効果が得られないため、手のひらで温めて水分を蒸発させることが大切です。

クレンジングリキッド

「水クレンジング」とも呼ばれる、水のような質感が特徴的なクレンジングが、リキッドタイプです。

リキッドタイプは、最初にコットンにクレンジングを浸してメイクを拭き取る必要があります。

ゴシゴシと擦ると摩擦でお肌が傷ついてしまうので、コットンにクレンジングをたっぷり浸し、お肌の上に置いてメイクとよく馴染ませてから拭き取りましょう。

リキッドタイプのクレンジングは濡れた手で使用できる製品も多く、お風呂場でメイクを落とせるというメリットがあります。

クレンジングクリーム

摩擦が少なく、敏感肌の方も使用できるクレンジングが、クリームタイプです。

厚みのあるテクスチャーが特徴的なクリームタイプのクレンジングは、肌馴染みが良く、お肌へのダメージが少なく済みます。

クリームタイプには、拭き取るタイプと洗い流すタイプの2種類あります。拭き取る際の摩擦が気になるという方は、洗い流すタイプを選択すると良いでしょう。

ジェルタイプと同様に、手のひらで温めて柔らかくなってから使用すると効果的です。

お肌が弱っている場合には、摩擦が起こらないように適量よりも少し多めに使用してください。

クレンジングミルク

サラッとしたテクスチャーが特徴的なクレンジングが、ミルクタイプです。

洗浄力がマイルドであるため、敏感肌の方やナチュラルメイクを好まれる方におすすめのクレンジングです。

ミルクタイプのクレンジングは、クリームタイプ同様に、適量よりも少し多めに使用することが大切です。

クレンジング自体はマイルドでも、お肌に馴染ませる際に摩擦が生じると肌ダメージに繋がります。

少し多めの量を手に取って、優しくお肌に馴染ませてください。

おすすめのクレンジングは「ナビジョンDR」

市場では様々な種類のクレンジングが販売されていますが、おすすめなのは「ナビジョンDR」です。

資生堂が独自開発したナビジョンには、一般販売されている「ナビジョン」と、ドクターズコスメの「ナビジョンDR」という2種類のブランドが存在します。

どちらも国内大手メーカーが開発したスキンケアブランドとして人気ですが、おすすめなのは、ナビジョンよりもワンランク上のスキンケアを目指せるナビジョンDRです。

ナビジョンDRのクレンジングは、無香料・無着色で防腐剤も含まれていないため、敏感肌の方も使用できます。

クレンジングによるお肌への負担を少しでも軽減したいという方は、ぜひナビジョンDRを試してみてください。

ナビジョンDRの効果とは？お悩み別の選び方もご紹介します

ナビジョンDRのクレンジングの種類と使い方

ラインナップが豊富なナビジョンDRからはさまざまな種類のスキンケア製品が発売されていて、クレンジング効果のあるアイテムだけでも4種類存在します。それぞれの製品について詳しく解説します。

①メーククレンジングクリーミージェル

販売価格：￥2,750（税込）
内容量：130g

低刺激で、肌汚れとよく馴染むスクワランを高配合したジェルタイプのメイク落としが、「メーククレンジングクリーミージェル」です。

贅沢に配合されたスクワランの働きでお肌を柔らかくし、肌汚れと馴染むことでメイクを落としやすくします。

ジェルは手に取った段階ではクリーミーな乳液状ですが、お肌に塗布するとオイル状に変化し、肌汚れをしっかりとキャッチします。

しっとりとした洗い上がりでうるおいをキープして、なめらかでしなやかな美肌へと導きます。

②メーククレンジングオイル

販売価格：￥2,750（税込）
内容量：150ml

メイクや汚れといった余分なものだけを除去する、低刺激なオイルタイプのメイク落としが「メーククレンジングオイル」です。

低刺激でありながら、ファンデーションやマスカラ、日焼け止めのようなしっかりとしたメイクも除去。

お肌への負担が少なくツッパリ感も出にくいため、洗い上がりが快適です。

敏感肌の方はもちろん、施術後の一時的にお肌が弱まっている状態でも使用できます。

③クレンジングフォーム

販売価格：￥2,750（税込）
内容量：120g

きめ細やかな泡で皮脂や毛穴の汚れを除去する、お肌への負担が少ない洗顔料が「クレンジングフォーム」です。

お顔に必要な油分を残しながら、不要なものだけを除去。きめ細やかな泡がお肌を優しく包み込み、肌汚れをしっかりと取り除きます。

ウォータープルーフのような落としにくいメークにも対応。ツッパリ感の少ない洗い上がりで、うるおいを保ちながらなめらかなお肌へと導きます。

敏感肌の方はもちろん、施術後の一時的にお肌が弱まっている状態でも使用可能です。

④クレンジングフォーム（R）

販売価格：￥1,980（税込）
内容量：150ml

施術後のデリケートなお肌でも使用できる、低刺激で摩擦レスな洗顔料が「クレンジングフォーム（R）」です。

高配合された精製グリセリンが、泡を一つ一つ包み込んで強化。泡同士のくっつきを防ぎ、弾力のあるきめ細かい泡をキープします。

アミノ酸系洗浄成分で、お顔に必要な油分や角質は残しながら不要な汚れはしっかりと洗浄。うるおいのベールを作ることで、ツッパリの少ないすべすべの洗い上がりを実現します。

敏感肌の方はもちろん、施術後の一時的にお肌が弱まっている状態でも使用可能です。

ナビジョンDRの正しい使い方は？効果や成分、人気のアイテムから購入方法まで徹底解説

ナビジョンDRのクレンジングの購入方法

実際に使用してみたいと思っても、ナビジョンDRの製品が販売されている場所は限られています。どのような場所で、どのような方法で購入すれば良いのでしょうか。詳しく解説します。

購入できる場所は？

医療機関専売品であるナビジョンDRは、一般的な通販サイトやドラッグストアでは販売されていません。

ナビジョンDRの製品を購入するためには、初回に医師との対面でのカウンセリングを受ける必要があります。

製品には医療機関でのみ取り扱いが認められる強い成分が含まれているため、人によっては副作用が出る可能性があるからです。

ナビジョンDRの製品は、公式ホームページや取り扱いのある医療機関で購入することができます。

公式ホームページでも、まずは製品の取り扱いのある医療機関でカウンセリングを受けるよう指示があるので、身近な場所にナビジョンDRを取り扱うクリニックがあれば、直接クリニックに足を運んで購入すると良いでしょう。

おすすめの購入方法

身近な場所にナビジョンDRを取り扱うクリニックがない、カウンセリングを受ける時間がないという方におすすめなのが、オンラインカウンセリングを利用したECサイトからの購入方法です。

クリニックによってはオンラインカウンセリングを実施しているため、身近な場所にナビジョンDRの取り扱いクリニックがないという方でも、自宅でカウンセリングを受けることが可能です。

初回購入時にカウンセリングを受けた後は、クリニックが運営するECサイトから製品を購入してください。

2回目以降はカウンセリングを受けずに購入できるため、リピート購入も手軽に行えます。

ナビジョンDRのクレンジングは麗ビューティー皮フ科クリニックでお求めください

ナビジョンDRの製品は、麗ビューティー皮フ科クリニックでご購入いただけます。

クレンジングはもちろん、化粧水や美容液といったその他の製品に関してもご相談いただけますので、興味があるという方は、まずはオンラインカウンセリングにお申し込みください。

患者様のお肌の状態を診た上で、最適な製品と正しい使い方をご提案します。

お肌に合うクレンジングを見つけて、ワンランク上のスキンケアを目指しましょう。


ナビジョンDRについてさらに詳しく知りたいという方は、下記ページをご覧ください。